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强肾
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秋冬养生一定不能错过这些最养发强肾的黑色食物(6)
2011/11/2
3.黑李子 黑李子自古被列为“五果”之首,据说,黑李子含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁 ...
秋冬养生一定不能错过这些最养发强肾的黑色食物(7)
2011/11/2
4.黑桑葚 黑桑葚果实中含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分,营养是苹果 ...
秋冬养生一定不能错过这些最养发强肾的黑色食物(8)
2011/11/2
三、黑色肉类:乌骨鸡、甲鱼 1.乌骨鸡 乌骨鸡中富含维生素A,可以为眼睛和骨骼提供营养;还富 ...
男人养生最应吃的壮阳食物 五大药膳强肾健体(2)
2011/11/19
龙眼纸包鸡 可温中益气,补肾固精,适用于男子性欲减退,虚烦失眠、记忆力下降等。 龙眼肉200克 ...
男人养生最应吃的壮阳食物 五大药膳强肾健体(3)
2011/11/19
首乌炖鸡 可养肝血,补肾精,适用于肝血不足,肾精亏虚所致的精液量少,无精等。 何首乌30克,大 ...
男人养生最应吃的壮阳食物 五大药膳强肾健体(4)
2011/11/19
二胶鸡汁粥 可补益精血,适用于男子阳萎,早泄,精液量少等。 阿胶、鱼鳔胶各5克,鸡汤1大碗,大 ...
男人养生最应吃的壮阳食物 五大药膳强肾健体(5)
2011/11/19
元肉当归鸡 可滋补精血,适用于遗精频作,心悸,失眠,多梦等。 元肉、当归各30克,母鸡1只。先 ...
冬季养生要养“藏” 男性强肾固精是关键
2011/11/21
春风、夏暑、秋燥、冬寒,中医专家指出,由于“天人相应”,因此对应自然界的变化,人也要适当调整起居 ...
冬季养生要养“藏” 男性强肾固精是关键(3)
2011/11/21
一宜温肾填精 冬季适当摄入具有营养丰富,温肾填精,产热量高,易于消化的食物,如羊肉,补体之虚,益 ...
春季养生:强肾防上火 9大养生蔬菜一定要吃
2012/2/27
1、预防感冒:莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3~4倍,比柑橘要高2倍。中医素来有“ ...
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