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　首乌炖鸡　　可养肝血，补肾精，适用于肝血不足，肾精亏虚所致的精液量少，无精等。　　何首乌30克，大 ...

　二胶鸡汁粥　　可补益精血，适用于男子阳萎，早泄，精液量少等。　　阿胶、鱼鳔胶各5克，鸡汤1大碗，大 ...

　元肉当归鸡　　可滋补精血，适用于遗精频作，心悸，失眠，多梦等。　　元肉、当归各30克，母鸡1只。先 ...

男人吃什么补肾好？是的，现代社会竞争日益激烈，男人的生活压力也越来越大，男人肾虚的状况非常常见甚至越 ...

　　3、驴肉　　俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类 ...

　　4、蛇肉　　蛇肉为什么能作为壮阳食物?下面咋们来看一下蛇肉到底具有哪些补肾的功能或者说是营养吧。 ...

鹌鹑鹌鹑肉不仅酥嫩美味，而且营养丰富。鹌鹑肉和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等。具有补益肾气、 ...

狗肉性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。《日华子本草 ...

羊骨　　性温，味甘，能补肾强筋骨。《饮膳正要》认为：“羊尾骨益肾明日，补下焦虚冷。”《本草纲目》中记 ...

猪肾　　性平，味咸。唐·孟诜认为猪肾“主人肾虚”。《日华子本草》说它“补水脏，治耳聋”。水脏者实指肾 ...

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