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男性“强精”养生:男人养出强壮完美精子的12招数(4)
  招数7——坚决要戒烟  你可能已经知道吸烟和肺癌、心脏病等有密切的联系,你可能已经知道吸二手烟会 ...
男性“强精”养生:男人养出强壮完美精子的12招数(5)
  招数9——生宝宝也要挑时辰  男性的精子数量在早晨的时候最多。所以对于想生宝宝的你们来说,把房事 ...
男性“强精”养生:男人养出强壮完美精子的12招数(6)
  招数11——吃好喝好很重要  为了健康,准备健康的平衡膳食是很重要的哦。要知道只有强壮的身体才能 ...
养生:男人吃核桃强“精”一天吃几个最好
核桃仁的镇咳平喘作用也十分明显,冬季,对慢性气管炎和哮喘病患者疗效极佳。另外,美国还发现男性每天吃一 ...
养生:男人吃核桃强“精”一天吃几个最好(2)
核桃怎么吃才最健康呢?1.应该适量、长期服用。核桃仁所含的脂肪,虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸 ...
养生:男人吃核桃强“精”一天吃几个最好(3)
2.核桃仁表面的皮别剥。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这 ...
养生:男人吃核桃强“精”一天吃几个最好(4)
鲜核桃和干核桃大pk蛋白质大pk!储存的初期鲜核桃和干核桃的蛋白质含量相差不远,但是在储存一段时间以 ...
养生:男人吃核桃强“精”一天吃几个最好(5)
脂肪大pk!经常有人说核桃和我们的人脑相似所以有补脑的作用,实际上是脂肪中含有EPA和DHA等脂肪酸 ...
养生:男人吃核桃强“精”一天吃几个最好(6)
pk后我们不难发现鲜核桃比干核桃营养价值略高一点,可是鲜核桃的主要难题是储存,因为在储存的过程中容易 ...
两性养生:十大食材 帮你找回性趣(9)
  9.鳗鱼:熟食可以益气血、补虚损,有强精效果 ...
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