4.葡萄酒 饮葡萄酒有益心脏健康。它含有丰富的柠檬酸,也属碱性饮料,这是众多酒精饮料不具备的。 ...
人体内的毒素垃圾有很多种,主要包括水毒、脂毒、淤毒、痰毒、气毒、火毒等。其中和肥胖关系最大的是水 ...
从夏天进入秋天,人体的新陈代谢会逐渐放慢。在夏天潜藏起来的健康问题,到秋天就会慢慢显现出来。于是 ...
导语:工作和生活的压力,让女人身体内贮藏了很多毒素。轻松正确排毒是让你健康的必要途径,下面就来看 ...
排毒才能养颜,而春季最需要的就是排毒,因为冬季闭藏,很多毒素和废物都堆积在了体内。到了春季,天气变暖 ...
9山药可整顿消化系统,减少皮下脂肪沈积,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可将去皮白山 ...
最健康的排毒早餐:水果(1)+蔬菜(2)+地瓜+米饭(1:2:1:1)。 1.一种水果: 选 ...
国医学认为,夏季肝脏器官非常活跃,这个季节养肝排毒,能达到事半功倍的效果。而食疗,无疑是最合适的排毒 ...
01、地瓜 地瓜所含的纤维质松软易消化,可促进肠胃蠕动,有助排便。最好的吃法是烤地瓜,而且连皮一起 ...
★如果肺脏有了毒素表现在1.皮肤呈锈色,晦暗。中医认为肺管理全身的皮肤,皮肤是否润泽、白皙,都要 ...