春天万物复苏，人在经历一个冬天的休整期并积蓄能量之后，精力逐渐旺盛。从这一点来说，春季怀孕也算是顺应 ...
旅游途中的保健 为避免各种传染病，要根据旅游路线的环境，出发前做必要的疫苗注射，如：A型及B型肝炎 ...
冬去春来又一载，近来公园内的老年朋友们越来越多，春天该吃点啥？该做啥运动？关于健康的讲法众说纷纭。专 ...
人到老年，做到大便通、小便通、汗腺通，即“三通”，对身体健康有很大好处。有资料证明，大便通畅，血中胆 ...
普普通通的圆白菜是可以治疗多种疾病的“良药”，你相信吗？研究人员最近发现，圆白菜对癌症、心脑血管病等 ...
防中风：菠菜十胡萝卜美国一份研究报告披露，每大进食一定量的菠菜和胡萝，可明显降低中风危险。其研究资料 ...
感冒与大蒜：当你开始感到嗓子眼不舒服，鼻涕开始不受控制地流出来时，就是感冒的前兆。赶紧吃一些大蒜， ...
菠菜营养极为丰富，含有十分可观的蛋白质及维生素A、B、C、K。美国农业部下属的一个研究小组在试验中发 ...
防流感：维生素C＋铜服用维生素C究竟能否预防流感，关键在于人体内是否有足量的铜。因此，在流感盛行时， ...
甜菜碱：人体重要营养素，一是调节细胞里的水分，使细胞的体积和功能保持正常。二是提供甲基。如果食物 ...
