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张仲景
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养生指南:吃姜有讲究:要健康就得这么吃(9)
2011/6/6
姜的养生保健食谱一、温肝补血、散寒暖肾的当归生姜羊肉汤取当归45克,生姜45克,羊肉500克。先把羊 ...
中国的粥文化
2003/12/30
在中国有文字记载的历史中,粥的踪影伴随始终。关于粥的文字,最早见于周书:黄帝始烹谷为粥。中国的粥在四 ...
养生保健图书鱼龙混杂
2008/2/22
据央视报道,近年来市场上养生保健类图书销售火爆,但记者在调查中发现,这类图书近一半打着“中医”的旗号 ...
保证胎儿健康发育4种食物(2)
2009/9/28
2、羊肉 羊肉属动物性食物,不仅营养价值高,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、钾、尼克酸等, ...
“十一”假后的养生之道(4)
2009/10/13
当归生姜羊肉汤: 原料:羊肉500克,生姜250克、当归150克、胡椒面二克、葱50克、料酒20 ...
脾胃兄弟强烈饮食建议(5)
2010/9/21
罪状五:饮食不洁忧思太过 饮食不洁,误食毒物,尤易伤害脾胃。许多肠道疾病,如“菌痢”、“肠炎” ...
饮食有禁忌 避害取相宜(3)
2010/11/29
四季饮食禁忌 中医认为,人体内脏与动物内脏“同气相求”,故有“以脏补脏”的说法,民间有用动物心 ...
女性养生不得错过的补血通便方
2011/6/4
补血养血经典汉方:四物汤 四物汤是补血、养血的经典方剂,也是妇科最常用的药方。中医学界的人对此 ...
红枣养生?吃大枣真的能治疗百病吗?
2011/7/5
一、吃大枣治百病,可能吗? 看到这个题目,也许会有朋友说:“吃大枣能治百病,不可能吧?现在医学 ...
补血重在养血 两款药膳养出女人好气色(2)
2011/8/22
四物汤是补血、养血的经典方剂,也是妇科最常用的药方。中医学界的人对此完全可以用耳熟能详、如雷贯耳 ...
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