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你的身体老了么？五大招帮你延缓衰老（10） 2012/7/26
你的身体老了么？五大招帮你延缓衰老（10）
　　3.中医有"久视伤血，久立伤骨，久行伤筋，久卧伤气，久坐伤肉"五劳之说，长期做一个动作，肯定会伤 ...
女人养生：10个小招式 帮你延缓衰老 留住美丽（6） 2011/5/19
女人养生：10个小招式 帮你延缓衰老 留住美丽（6）
6.作息正常　　现越老越多的女性过起了夜猫子的生活，特别是休假的时候。小编为了你的额健康着想建议你尽 ...
女性养生：10个小妙招帮你延缓衰老留住美丽（7） 2012/6/29
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抗衰老：什么维生素能延缓衰老？（2） 2010/12/31
抗衰老：什么维生素能延缓衰老？（2）
维生素延缓老化1、β胡萝卜素及维生素Aβ胡萝卜素是很好的抗氧化剂，可以扫除让皮肤老化的自由基，而且它 ...
你的身体老了么？五招帮你有效延缓衰老（图）（5） 2012/7/25
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　　保鲜五：自然疗养法　　中国人讲究养生，讲究自然的调理养生法则。中医上，更是倡导以调整饮食作息，少 ...
你的身体真的老了么？五招帮你延缓衰老（图）（5） 2012/7/26
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生活中有助延缓衰老的十大妙招（3） 2009/11/26
生活中有助延缓衰老的十大妙招（3）
　　3、打盹小睡等于小型度假　　美国睡眠基金会研究表明，小睡40分钟可提高操作能力34%，警觉性可立 ...
生活中有助延缓衰老的十大妙招（4） 2009/11/26
生活中有助延缓衰老的十大妙招（4）
　　4、每天8杯水　　皮肤细胞内水分的渐减，就是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1到2小时就应喝236毫 ...
生活中有助延缓衰老的十大妙招（6） 2009/11/26
生活中有助延缓衰老的十大妙招（6）
　　6、吃得越新鲜越好 ...
生活中有助延缓衰老的十大妙招（7） 2009/11/26
生活中有助延缓衰老的十大妙招（7）
　　7、天然食品加工过程越多，营养损失也越多　　造成维生素缺乏，对皮肤无益，所以要想长葆青春，应该吃 ...
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