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19种最IN的廉价排毒食物（13）
2010/3/30
13、白萝卜 萝卜有很好的利尿效果，所含的纤维素也可促进排便，利于减肥。如果想利用萝卜来排毒， ...
19种最IN的廉价排毒食物（14）
2010/3/30
14、山茼蒿 山茼蒿含丰富维生素A，可维护肝脏，有助体内毒素排出。将山茼蒿和柳丁、西红柿、胡萝卜 ...
19种最IN的廉价排毒食物（15）
2010/3/30
15、地瓜叶 地瓜叶纤维质地柔细、不苦涩，容易有饱足感，又能促进胃肠蠕动、预防便秘。把新鲜地瓜 ...
19种最IN的廉价排毒食物（16）
2010/3/30
16、萝卜叶 萝卜叶含有丰富的维生素和纤维质，有促进食慾、活泼肠道的作用，也能改善便秘。将洗净 ...
19种最IN的廉价排毒食物（17）
2010/3/30
17、川七 川七叶片含有降血糖作用的成分，并能治疗习惯性便秘，减少身体负担。把川七叶、西红柿、 ...
19种最IN的廉价排毒食物（18）
2010/3/30
18、优格 优格含有大量丰富的乳酸菌，可改善便秘、稳定肠胃。原本积除在肠道的毒素，也会因为乳酸 ...
19种最IN的廉价排毒食物（19）
2010/3/30
19、醋 醋有利于人体的新陈代谢，可排出体内的酸性物质消除疲劳，还有利尿通便的效果。每天早晚用 ...
廉价大白菜 一星期减8斤
2010/5/11
吃白菜也能减肥哦，现在减肥不用花很多钱，只要这样吃，你就能拥有好身材! 1.美味白菜减肥白菜的营养 ...
廉价大白菜 一星期减8斤（2）
2010/5/11
2.白菜汤羹减肥减肥期间，白菜汤和白菜羹都可做为排毒的主要食品，值得注意的是高脂、高盐、精细加工 ...
廉价大白菜 一星期减8斤（3）
2010/5/11
3.什锦白菜减肥 平时吃惯了大鱼大肉，虽然满足了口福，但却让脂肪悄悄上了身，现在我们就来吃减肥 ...
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