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　　美白食补第四招：牛奶　　牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别是含有较多 ...

吃白菜也能减肥哦，现在减肥不用花很多钱，只要这样吃，你就能拥有好身材!　　1.美味白菜减肥白菜的营养 ...

每个人都可能得癌，因为我们身上有一种“原癌基因”，只要受到外因刺激，也许就会被激活。而这种外因，往往 ...

中国消费者报沈阳讯(记者王文郁)日前，辽宁省沈阳市消费者协会对25个大米样品开展的比较试验结果显示， ...

茶叶防辐射　　在中国，茶文化已经有数千年的历史。同样在英国，茶叶被誉为“健康之液，灵魂之饮。”　　茶 ...

近年来，科学家们通过研究探索，推出一些食物，每天吃下列食物中的两种，就可增强体质，延缓衰老。　　提高 ...

　　01、地瓜　　地瓜所含的纤维质松软易消化，可促进肠胃蠕动，有助排便。最好的吃法是烤地瓜，而且连皮 ...

　　2.白菜汤羹减肥减肥期间，白菜汤和白菜羹都可做为排毒的主要食品，值得注意的是高脂、高盐、精细加工 ...

　　3.什锦白菜减肥　　平时吃惯了大鱼大肉，虽然满足了口福，但却让脂肪悄悄上了身，现在我们就来吃减肥 ...

　　保持快乐心情：巧克力　　拥有快乐——巧克力有镇静的作用，它的味道和口感还能刺激人大脑中的快乐中枢 ...

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