三、化妆年轻秘诀12、亮泽肤色：化妆时注意不要使用比肤色暗的粉底。 13、如果肤色太亮，会显得面部很 ...
五、年轻秘诀小TIPS24、用纱布或者是棉花沾满精华液或保湿水敷在脸上20分钟，让你的肌肤在一夜之间 ...
25年来，上海百岁老人增加了37.9倍。最近，华东医院多科专家组成了上海长寿老人调查研究组。从今年起 ...
4、睡眠：保证睡眠，生活规律，能让人马上恢复精神和体力。 5、借鉴一些名人的护肤保养之道。 ...
人体所吸收的食物，应该保持其最天然的状态，尽量避免添加防腐剂、人工甜味剂等化学物质。 女人保年轻的1 ...
抗氧化剂食品 饮食秘密2.多食含抗氧化剂食品 蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗 ...
饮食秘密3.多食含络合碳水化物食品 碳水化合物能给人体提供能量，而能量的吸取的多少，则完全取决于你 ...
天然有机食品 饮食秘密4.尽量购买天然有机食品 一般来说，天然有机食品含有更多有价值的营养物质， ...
黄豆制品 饮食秘密5.多食植物雌激素 食物中含有的天然植物雌激素，对人体荷尔蒙的分泌有着很重要的 ...
饮食秘密2.多食含抗氧化剂食品 蔬菜和水果最重要的作用之一，就是能向我们人体提供抗氧化剂。 抗氧 ...
