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平常生活
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孕妇日常生活九不宜
2003/4/8
一、不宜过多饮茶 孕妇不宜饮茶过多、过浓,因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用,会使胎动增加, ...
日常生活的八大误区(2)
2009/2/17
七、轻信广告乱投医:当前虚假和夸大疗效的医药和保健品广告特别多,久病不愈的慢性病人和乞求长寿、健美和 ...
日常生活最“脏”的六件事
2010/4/28
也许是出于懒惰,内衣没有天天洗,以为没什么大问题,但是要知道这是一大禁忌,你正在干最肮脏的事情, ...
日常生活减肥9妙招
2010/7/13
对于长期坐办公室的女性,小腹变得越来越松弛,并且更多的赘肉堆积起了难看的凸腹……解决这些问题,你只 ...
日常生活减肥9妙招(2)
2010/7/13
2、粗盐减肥法 粗盐有发汗的作用,它可以排出体内的废物和多余的水分,促进皮肤的新陈代谢,还可以 ...
日常生活减肥9妙招(3)
2010/7/13
3、变形的仰卧起坐xxx 据说这个xxx对下腹部肥厚的人特别有效。躺在床尾,臀部以下留在床外, ...
日常生活减肥9妙招(4)
2010/7/13
4、坐椅腹部练习操 这组操方便、轻松,收效快,适合天天练或隔天练。 做法:坐在靠背椅的边上, ...
日常生活减肥9妙招(5)
2010/7/13
5、按摩法 这是一种最常用的腹部减肥法,利用揉捏的动作加上按摩霜对于脂肪的改善很不错。按摩可以 ...
日常生活减肥9妙招(7)
2010/7/13
7、进食减肥 早食减肥正餐之前进食,可以使人在正餐时食欲大减,从而减少食物的摄入量。 食醋减 ...
日常生活减肥9妙招(8)
2010/7/13
8、用脑减肥 前苏联一位生理学家研究指出,脑力劳动的强度越大,消耗营养物质越多。利用这一原理, ...
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