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养生推荐:25种平价顶级抗衰老食物 葆住青春活力(8)
西兰花  推荐理由:西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素,开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰 ...
养生推荐:25种平价顶级抗衰老食物 葆住青春活力(7)
  麦芽  推荐理由:能降低结肠和直肠癌的发病率,因为它易被吸收。麦芽本身是无味的,因此要把它撒在麦 ...
养生必知:抗癌食物大军团 13种平价美食防癌效果佳
癌症已成为大伤我们生命健康的杀手,治疗难度又十分大,不如用吃来防癌抗癌吧!小编分享健康食品,为你推荐 ...
7种平价养生食物 提亮肤色抗衰老(4)
  4、海带:  海带是矿物质含量丰富的碱性食物,常吃能调节血液酸碱度,防止皮肤过多分泌油脂。  怎 ...
平价养生:平民食物不亚于价格不菲的食材(2)
  1根海参≈5口瘦肉  海参:又名刺参,是生活在深海的软体动物。  营养标签:蛋白质。海参高蛋白、 ...
平价养生:平民食物不亚于价格不菲的食材(3)
  1个12头鲍≈10个蛤蜊  鲍鱼:“鲍鱼”属海产贝类。  营养标签:蛋白质、矿物质。鲍鱼富含蛋白 ...
7种平价养生食物 提亮肤色抗衰老(7)
  7、含胶原蛋白丰富的食物(蹄掌类、肉皮等):  蹄掌类食物是富含胶原蛋白和弹性蛋白的食物。胶原蛋 ...
常吃洋葱防癌:远离癌症必知14种平价好食物(13)
  13、葵花籽  它含有丰富的不饱和脂肪酸和优良蛋白质,以及镁、磷、钙、铁、钾、和维生素P、E、B ...
平价养生:平民食物不亚于价格不菲的食材(5)
1份鹅肝≈3片羊肝  鹅肝:鹅被喂食大量饲料,肝脏变大才长成市场上的鹅肝。  营养标签:维生素A。鹅 ...
7种平价养生食物 提亮肤色抗衰老(5)
  5、牛奶:  牛奶是皮肤最喜爱的食物,它能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小 ...
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