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6种瓜帮你快速清脂瘦身(6)
黄瓜黄瓜中含有的丙醇二酸,有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪。黄瓜还含有丰富的纤维素, ...
处暑话养生:中医提醒保证睡眠注意健脾润肺(3)
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支招:秋燥养生去火泻火的八种方法(7)
  7、皮肤干痒  推荐:红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)  做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、 ...
冬季养生:5种平价食材滋润你整个寒冬(3)
  3、秋梨  甜蜜蜜的秋梨可谓是最美味的药了,现在正是吃梨的时候,气候干燥,让我们经常感到口鼻干燥 ...
养生需知:对付五脏上火用食疗解决(5)
皮肤干痒推荐:红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱段、蒜末。红薯、乳瓜 ...
养生须知:春天防治“上火”8个败火小妙招(3)
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饮食疗法对付春季六种常见病(3)
口腔咽喉病:吃多汁的水果咽炎患者常感觉咽部干痒或有异物堵塞感,可含化喉片或喝一些清咽茶,吃一些甘润多 ...
养生:夏季饮食重降火 不可不知中医食疗良方(8)
  6、皮肤干痒  推荐:红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)    做法:红薯300克、乳瓜100克、香菜叶、葱 ...
 五、皮肤干痒  推荐:红薯炒乳瓜(幼嫩黄瓜)  做法:红薯300克,乳瓜100克,香菜叶、葱段、蒜 ...
养生:巧解秋燥 12种白色食物润肺生津(11)
  水梨  秋天也是吃梨的季节,水梨性凉味甘甜,可以生津润燥、清热化痰,还能增强心肌活力、降低血压。 ...
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