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  水润,在很大程度上决定了你是否青春靓丽、活力四射。因此,掌握水的秘密,让自己的肌肤在任何情况下都 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(2)
  美容补水有美食  补水蔬菜  一、芦荟——保湿、镇定皮肤、抗过敏  芦荟果肉可直接敷脸,榨汁后也 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(3)
  补水水果  一、葡萄——消除暗沉、美白、抗老化  将葡萄连皮及果肉一起捣碎,加入少许鲜奶敷在脸部 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(4)
  三、柠檬——美白、除皱、抗痘  柠檬榨汁后可与其他食材调和敷用,避免直接敷在脸上,美白功效超优。 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(5)
  四、猕猴桃――消除斑点等斑点  猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(6)
  四、猕猴桃――消除斑点等斑点  猕猴桃富含维生素E,可干扰玄色素天生,预防色素沉着、保持皮肤白净 ...
水嫩肌肤吃出来!对抗干燥 秋季肌肤补水攻略(7)
  四、莴苣——收敛毛孔、抗衰老、防皱  莴苣榨汁后可敷脸使用,稀释后可作为化妆水,能紧致毛孔,滋润 ...
养生汤水:适合干燥秋季的滋润汤水(2)
2:当归生姜羊肉汤主料:羊肉一斤,当归一两辅料:生姜二两。做法:1.羊肉洗净、切块,用开水拖过,沥干 ...
养生汤水:适合干燥秋季的滋润汤水(3)
3:白果莲子山药汤主料:新鲜山药200克白果10颗红枣15颗枸杞子20颗干莲子10颗辅料:清水6碗调 ...
养生汤水:适合干燥秋季的滋润汤水(4)
4:淮杞蜜枣煲瘦肉  主料:瘦肉、淮山片  辅料:枸杞、蜜枣、小葱、姜  做法:  1.瘦肉洗净、切 ...
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