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供暖开始后,很多人市民都会因周围环境干燥出现咽干、鼻干、眼睛干燥等症状,而传统食材中,梨是一种非常好 ...
冬季皮肤干燥原因多 如何补水滋润皮肤
冬天皮肤干燥怎么办,10个小妙招补水保湿。冬季,气候寒冷,空气干燥,皮脂分泌明显减少,易引起皮肤瘙痒 ...
冬季护肤:6种食物吃掉干燥 让冬季滋润过(2)
银耳:增强人体免疫力。银耳是一种非常好的食物,营养丰富,滋阴润肺,而且健脾开胃。银耳当中有多种氨基酸 ...
冬季护肤:6种食物吃掉干燥 让冬季滋润过(3)
山药:调整代谢,补脾气。山药可是养生的一道佳品。它补而不泄,不热不燥,可以补脾气益胃阴。山药对于调理 ...
养生汤水:适合干燥秋季的滋润汤水(7)
  7.木瓜花生排骨汤  用料:本汤取鲜熟木瓜一个(约500克),干鲜花生仁100克,鲜猪排骨250 ...
养生汤水:适合干燥秋季的滋润汤水(8)
  8.银雪耳蜜柑汤  用料:本汤取银雪耳20克,鲜蜜柑200克,冰糖100克,水淀粉适量。  制作 ...
8款冬季养生粥滋润女人肌肤防干燥(6)
六、红白果仁粥原料:红枣20克、薏苡仁20克、白果15克(去壳除衣)、桂园肉10克、鹌鹑蛋6个,适量 ...
3、多吃萝卜、冬瓜、蘑菇、苦瓜、白木耳等润燥食品。俗话说"冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方"、"十月萝 ...
5、喝点柚子茶、蜂蜜水都有润肺去燥的作用。6、多吃富含维生素A的食物,比如胡萝卜汁、番茄汁、鱼油、动 ...
秋冬季节干燥需要滋润 宝宝润肺从饮食入手(3)
材料:百合、红枣、枸杞子、糖桂花、梨2个、银耳、冰糖、杂粮适量。做法:1、将所有用料用清水洗净,梨不 ...
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