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巧解秋燥
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养生推荐:7种食物润肺解秋燥 让你平安度秋(4)
2012/8/21
秋梨被誉为“百果之宗”。用秋梨和一些中药制成的秋梨膏具有润肺清痰、降火除热、镇静养神、降低血压、消炎 ...
养生推荐:7种食物润肺解秋燥 让你平安度秋(5)
2012/8/21
苹果能降低血液中胆固醇的含量,适合在贴秋膘的季节食用。推荐吃法:可以将苹果切片后烤了吃,干干的苹果片 ...
养生推荐:7种食物润肺解秋燥 让你平安度秋(6)
2012/8/21
山药能清心安神、补中益气、助五脏、强筋骨,可保持血管弹性,防止动脉硬化。推荐吃法:将洗净后的山药捣碎 ...
白露后天气变凉 当心“秋燥”伤人
2010/9/6
8日将迎来传统节气之一的白露。营养专家表示,白露是典型的秋季气候,秋季的气候特点就是干燥,因此,值此 ...
养生抗秋燥 中医食疗有妙招(2)
2011/9/16
1、梨:清心降火解秋燥大家都知道梨不仅具有润燥消风,镇咳止喘,清心降火的作用,还可以更好的缓解“秋燥 ...
养生须知:秋燥易伤身 怎么吃解救五脏六腑(2)
2012/8/8
1、秋梨:生津清热解秋燥中医一直把梨作为治疗“秋燥”的良药,主要是因为它味甘、性凉,可以起到生津、润 ...
吃什么食物能润肺滋阴防秋燥
2008/10/23
山东省千佛山医院主任营养师杜慧真 进入深秋,天气变得更加凉爽,但是很多人却觉得浑身皮肤发紧,口 ...
秋燥疲劳 喝点菊花茶降降火
2017/8/10
秋季喝菊花茶对身体是比较好的,在秋季适量喝上一些菊花茶,是能起到疏风散热、明目、消除疲乏等作用的。进 ...
健康:6种抵抗秋燥的食物
2010/9/18
导读:虽然现在只是初秋,但是秋季的干燥已经略显苗头,秋季饮食的重点在于滋阴润燥。下面,小编介绍7款健 ...
9月养生:6款防秋燥食疗药膳
2010/9/19
九月养生应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则。精神调养在秋天非常重要,因为秋天有万 ...
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