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巧治便秘
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教你简单七招 轻松治便秘瘦身(5)
2010/6/17
6、养成良好的排便习惯 不按时排便是导致许多人便秘的原因之一。经常排便,每次10分钟左右,渐渐养成 ...
教你简单七招 轻松治便秘瘦身(7)
2010/6/17
如果你便秘,采取上述措施后也没有改善,或者有腹部剧痛、呕吐等症状,或有精神懒散、尿量减少等明显脱 ...
瘦身:十大润肠治便秘减肥食谱
2010/3/9
导语:长假之前,在大啖美食之余,总会引起肥胖的危机。过多的热量与脂肪堆积在体内。想要解除便秘的困 ...
日本饮食风尚:紫菜芝麻饭治便秘
2009/3/19
日本人受到便秘困扰之后,喜欢“求助”清淡美味的紫菜芝麻饭来治疗。 紫菜芝麻饭顾名思义,就是以生活 ...
10款减肥食谱 润肠治便秘(2)
2009/12/29
葵菜粥 鲜葵菜100g,大米50g。将葵菜洗净,切细备用;大米淘净,放人锅中,加清水适量煮粥, ...
10款减肥食谱 润肠治便秘(4)
2009/12/29
麻子仁粥 麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~1 ...
10款减肥食谱 润肠治便秘(5)
2009/12/29
蜂蜜粥 大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调入蜂蜜,再煮一、二沸 ...
十大润肠治便秘减肥食谱(3)
2010/3/4
3、麻子仁粥: 麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡 ...
十大润肠治便秘减肥食谱(5)
2010/3/4
5、蜂蜜(蜂蜜食品)粥: 大米50g,蜂蜜适量。将大米淘净,放入锅中,加清水适量煮粥,待熟时调 ...
瘦身:十大润肠治便秘减肥食谱(3)
2010/3/9
3、麻子仁粥:麻子仁20g,大米100g,白糖适量。将麻子仁择净,放人锅中,加清水适量,浸泡5~ ...
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