在营养学中，要求合理分配一日三餐，有讲究“早吃好、中吃饱、晚吃少”的说法，但是由于现在的都市白领 ...
在营养学中，要求合理分配一日三餐，有讲究“早吃好、中吃饱、晚吃少”的说法，但是由于现在的都市白领 ...
中餐厅好的选择：豆泡油菜、宫爆鸡丁、米饭、水果盘，热卡量650K。多吃新鲜蔬菜，少吃油腻。豆制品是优 ...
叫一份汉堡包、三明治或中式盒饭，对着一大堆资料或是电脑屏幕吃下去，是很多白领解决午餐的方式。早饭要吃 ...
3、喝酒应酬族林先生是某企业营销经理，中午总免不了“工作应酬”，自然少不了喝酒，每次喝完都吃不下饭了 ...
自带便当族每天晚上，小莉都会做多一点饭菜，以备第二天带到单位做午餐，她觉得这样既经济又卫生，每天只要 ...
喝酒应酬族林先生是某企业营销经理，中午总免不了“工作应酬”，自然少不了喝酒，每次喝完都吃不下饭了，半 ...
外卖族每天中午12时，小何就会皱着眉头无可奈何地订一份外卖。当菜的色泽味道不好，而且几十年如一日都是 ...
2、自带便当族 每天晚上，小莉都会做多一点饭菜，以备第二天带到单位做午餐，她觉得这样既经济又卫 ...
3、喝酒应酬族 林先生是某企业营销经理，中午总免不了“工作应酬”，自然少不了喝酒，每次喝完都吃 ...
