6、当归山楂茶 材料：当归、山楂各10克，白藓皮、白蒺藜各5克。 做法：将诸药同置杯中，冲入 ...
下面简单说些办公室族常有的症状，大家对号入座选择该喝的茶：a、眼睛干、红：喝菊花茶，可以加枸杞、决明 ...
·每天喝一杯山楂茶 提到下午茶，很多人会想到西式的茶点：软芝士做的提拉米苏或一杯浓郁奶泡泡的卡 ...
三、食物搭配 端午节前后可别餐餐以粽果腹，而忘记其他种类食物的摄取，因为粽子一般只能提供六大类 ...
凉茶发源于广东、广西一带，因为这一地域属于亚热带温热潮湿的气候，为了避除暑气，人们就开发了各种凉茶， ...
夏季喝点啥比较好? 中医认为，“脾主长夏”、“暑必挟湿”。脾虚者夏令养生，可采取益气滋阴、健脾养 ...
荷叶决明子山楂茶 决明子10克、荷叶5克、山楂3克一起泡水当茶饮，可起到清肝明目、消脂化淤、调 ...
茶色素具有抗脂质过氧化、增强免疫力功能、降血脂、双向调节血压血脂、抗动脉粥样硬化、降低血粘度、改 ...
星期日早餐白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡中餐冷的烤鸡肉、蕃茄、葡萄柚、咖啡。晚餐蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、煮 ...
7、积食喝普洱茶 胃里积食不化，不但影响肠胃功能，而且会使脂肪、糖份得不到正常的消耗而致胖。推荐饮 ...
