吃点野菜好 野菜养分丰富，与栽培蔬菜比较，蛋白质高20%，矿物质达数十种之多。以蕨菜为例，其铁 ...
山楂，减肥瘦身者及消化不良儿童都喜欢它。山楂又称山楂果、山里红、山梨、红果等，其果皮鲜红或紫红，果肉 ...
山楂马上要大量上市了，新鲜的山楂可以制作出很多酸甜的汤水，不仅好喝而且有降脂、减肥等保健功效。山楂汤 ...
1.直接吃。这个很容易理解吧，买回一些新鲜的山楂洗净去籽便可直接食用，不用花费诸多的时间加工，也不 ...
现代人越来越重视预防保健，很多人会选用一些滋补类药物或各类营养补充剂，以达到预防疾病，强身健体的 ...
山楂真算得上是“百搭食材”，不但形色诱人，营养还很全面。除了咱们常吃的冰糖葫芦、山楂糖球外，泡茶、 ...
有些人不宜多吃山楂 孕妇出现早孕反应时，酸甜可口的山楂常是她们的最爱。其实，孕妇是不宜多吃山楂的，因 ...
21日，记者在哈达水果批发市场了解到，眼下正是山楂大量上市的季节。可是记者看到批发价格每公斤在5 ...
山楂酸甜可口，具有消食化积的特殊作用，是增进食欲、帮助消化的最佳果品之一，但食用过多是有害无益的 ...
秋季气候干燥，人们都喜欢多吃些水果补充水分。秋季是山楂上市时节，山楂有抗癌功能，也是降压的食疗好手， ...
