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生活家健康指南：饭后做十不急 有利于健康 2009/8/13
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理 ...
生活家健康指南：58条实用Tips提升健康指数 2009/8/13
生活家健康指南：58条实用Tips提升健康指数
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理 ...
生活家健康指南：58条实用Tips提升健康指数（3） 2009/8/13
生活家健康指南：58条实用Tips提升健康指数（3）
　　简单方法实现足部健康　　39、避免经常穿不透气的鞋，防止脚癣。　　40、每天穿的高跟鞋高度不超过 ...
生活家健康指南：9种不良习惯正在危害你的健康（2） 2009/10/27
　　2.滥服止痛药　　有研究表明，长期服用混合性的止痛药，人体的血流速度会被迫降低，因此将严重影响肾 ...
生活家健康饮食：贫血吃什么好？（2） 2009/11/6
生活家健康饮食：贫血吃什么好？（2）
　　贫血吃什么好?　　贫血者宜多吃含铁丰富的食物，要注意饮食的合理配合，如餐后适当吃些水果，水果中含 ...
专家：健康减肥饮食技巧（3） 2009/11/17
专家：健康减肥饮食技巧（3）
7.晚餐少食能量主要消耗于白天的活动中，而睡眠时热量会转化为脂肪储存起来。因此，晚饭还是少食为妙。下 ...
生活家健康指南：10个贴士助你积累健康财富（2） 2009/8/13
生活家健康指南：10个贴士助你积累健康财富（2）
　　4、用正确有效的方法洗手　　洗手的科学程序：①用流动的温水润湿双手，然后用洗手液或者干净的香皂抹 ...
生活家健康指南：58条实用Tips提升健康指数（2） 2009/8/13
生活家健康指南：58条实用Tips提升健康指数（2）
　　关爱娇嫩的眼睛　　21、少吃白面包和白米饭，选择低血糖指数的碳水化合物。大量摄入高血糖指数碳水化 ...
生活家健康指南：孕妇用电脑的12个健康原则（2） 2009/9/21
　　您不妨在准备长时间工作在电脑前时，选好设备，坐好姿势，为你的身体带来更多舒适，减轻各种隐疾的发生 ...
生活家健康指南：9种不良习惯正在危害你的健康 2009/10/27
生活家健康指南：9种不良习惯正在危害你的健康
　　养成多喝水的习惯可以冲淡尿液，让尿液快速排出，不仅能预防结石，摄食太多盐时也有利于尿液变淡，从而 ...
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