3．果蔬最宜富含纤维的食物容易使人产生饱感。作为餐前小菜，来一份色拉或蔬菜汤最为适宜；而在进餐结束时 ...
健康的身体是我们每一个人更好地生活、工作和学习的基础，是做任何事情的首要前提。健康需要有乐观开朗的生 ...
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夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理 ...
近日，在哈尔滨市开展的一项大肠癌筛查项目中，近两成被筛查者被检为大肠癌高危个体。对此，有关专家建议， ...
传统佳节中秋将至，今年月饼大战又打出了“保健牌”，各大品牌都宣称自己的保健月饼添加了具有保健功能 ...
淡盐水——并非有益健康× 有不少人觉得喝淡盐水有利于身体健康，于是晨起就喝淡盐水，这种认识是不 ...
9、获取、更新、温习个人健康数字 可以根据测得的数字和医生的意见，采取相应措施保护健康，以下数 ...
6.爱喝啤酒 如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造 ...
夏季是一年中气温最高的季节,人体的新陈代谢十分旺盛。人们很容易受到夏季炎热气温的影响，身体的各项生理 ...
