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保温杯泡茶指控：茶叶用80℃左右的水冲泡比较适宜，如果用保温杯长时间把茶叶浸泡在高温的水中，就如同用 ...

宴席不离生食指控：导致各种寄生虫病。　　处罚决定：　　1、每天饮用新鲜蔬菜汁和果汁。　　2、将新鲜蔬 ...

水果当主食指控：造成人体缺乏蛋白质等物质，营养失衡，甚至引发疾病。　　处罚决定：先上网看看你的体质适 ...

进食速度过快指控：加重肠胃负担，导致肥胖。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉 ...

饮水不足指控：导致脑老化；诱发脑血管及心血管疾病；影响肾脏代谢功能。　　处罚决定：多喝水，勤上洗手间 ...

　　2、靠墙站　　怎么瘦腰和肚子，同样地晚餐要尽量少吃，而且吃得清淡。还是晚饭后半个小时，夹紧臀部， ...

　　3、站立扭腰　　可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下(类似肚皮舞的扭腰动作，要借助腰部 ...

　　5、粗盐瘦腰法　　粗盐有发汗的作用，它可以排出体内的废物和多余的水分。在超市或杂货店买几袋粗盐。 ...

　　6、按摩瘦腹法　　这是一种最常用的腹部减肥法，利用揉搓促进肠蠕动，减少肠道对营养的吸收，促进血液 ...

　　7、普洱茶瘦腹法　　普洱茶对抑制腹部脂肪的增加有明显的效果。普洱茶是由黑曲菌发酵制成，顾名思义， ...

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