杏花粥杏花具有补中益气，祛风通络、美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠胃充分吸收 ...
杏花粥。杏花具有补中益气，祛风通络、美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠胃充 ...
杏花粥。 杏花具有补中益气，祛风通络、美容养颜的作用。将杏花熬粥服用，可以借米谷助其药力，让肠 ...
绝不靠节食减肥 节食减肥？不要啦！一般人只是考虑到了食物中的营养，却没想到其他。其实食物中藏有一种 ...
燕窝蜜枣汤 材料：燕窝25克，蜜枣15克，红糖适量。 做法及用法：将燕窝用清水泡开除去杂质，然后 ...
金莺羹 材料：雪耳(银耳)25克，红枣15克，陈皮6克，鸡蛋1个，冰糖适量。 做法及用法：先将红 ...
果红汤 材料：山楂15克、金银花5克、冰糖100克。 做法及用法：先将山楂、金银花同入锅内，加水 ...
杏花露 材料：杏仁12克、桂花6克、冰糖适量。 做法及用法：取杏仁捣碎入锅内，煮15分钟后入桂花 ...
三味美颜汁 材料：藕、胡萝卜、苹果适量，蜂蜜少许。 做法及用法：将藕、胡萝卜、苹果切成小块，一同 ...
有效瘦身：菊花茶 所需材料：菊花3钱 制作方法：将菊花放入1000克沸水中，小火煮10分钟。 ...
