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大饼脸的救星 6种瘦脸食物轻松吃出小V脸（6） 2011/8/17
大饼脸的救星 6种瘦脸食物轻松吃出小V脸（6）
　　6.小鱼干　　柴鱼或是刎仔鱼等鱼干都含有高优质的钾成份。因此，无论蒸、煮、炒或做汤时加些小鱼干。 ...
脸部浮肿怎么办？7种食物吃出精致小V脸 2012/6/18
脸部浮肿怎么办？7种食物吃出精致小V脸
　　早上睡醒时，突然发现双眼的眼盖浮肿，明明昨夜没哭过，究竟是什么原因呢？早上眼睛浮肿的常见原因是睡 ...
男性养生：八大有助舒缓压力的食物（4） 2011/4/12
男性养生：八大有助舒缓压力的食物（4）
维生素B12：不仅维持所有细胞的正常代谢，也是红血球生成的重要元素，若摄取不足，会造成贫血以致身体含 ...
男性养生：八大有助舒缓压力的食物（6） 2011/4/12
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钙：钙除了是牙齿与骨骼的组成份，它还是参与神经传导、肌肉放松等荷尔蒙作用的重要角色。因此情绪焦躁不安 ...
让女人自在的九大饮食（3） 2007/12/11
6、咖啡、茶等饮料会增加焦虑、不安的情绪；可改喝大麦茶、薄荷茶。7、避免吃太热、太冰温度变化太大的食 ...
瘦身：女人经期塑身饮食九原则（3） 2009/10/20
瘦身：女人经期塑身饮食九原则（3）
　　7避免吃太热、太冰温度变化太大的食物。　　8有大失血情形的女性，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是 ...
保健：能够吃掉亚健康的九种食物（8） 2010/3/2
保健：能够吃掉亚健康的九种食物（8）
　　8.脾气不好时：钙具有安定情绪的效果，牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质 ...
健康：八大类食物轻松吃掉亚健康（8） 2010/3/26
健康：八大类食物轻松吃掉亚健康（8）
　　脾气不好时：　　钙具有安定情绪的效果，牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质 ...
健康：巧用食疗吃掉你的亚健康！(8) 2010/10/18
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　　8.脾气不好时钙具有安定情绪的效果，牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质， ...
保健：能够吃掉亚健康的九种食物（8） 2010/11/17
保健：能够吃掉亚健康的九种食物（8）
　　8.脾气不好时：钙具有安定情绪的效果，牛奶、乳酸、奶酪等乳制品以及小鱼干等，都含有极其丰富的钙质 ...
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