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小雪养生
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男性养生:中医滋补男人的“壮阳菜”
2011/11/24
“冬不藏精,春必病温”。中医认为,寒邪最易中伤肾阳,所以,要抵御寒邪,首肾亏先就要养肾。否则到春天会 ...
“芒种”养生之道:蔬菜瓜果多吃醋
2008/6/5
中国农历将一年分为二十四个节令,不仅是农耕的需要,也是人们日常生活中的重要指南。太阳从黄经零度起,沿 ...
24节气养生之小暑养生
2014/7/7
小暑是相对大暑而言,古人认为小暑期间,还不是一年中最热的时候,故称为小暑。每年7月7日前后,太阳 ...
高价“养生盐”不养生
2018/1/30
食盐放开专营已有一年时间,市场上的食盐品种多出不少。有市民在逛市场中发现,不少高价食盐添 ...
大雪将至 大雪节气养生常识(2)
2016/12/6
大雪习俗吃什么?红黏粥大雪以后气温逐渐变冷,人们屋里屋外都十分注意保暖,纷纷穿上冬装,防止受冻,出现 ...
今日冬至 教你冬至养生之法(7)
2012/12/21
三、冬至吃三黑滋补肝肾清泻内火 黑芝麻红枣粥男补肝肾女润肤 很多人小时候都喝过黑芝麻糊,那暖 ...
养生:冬季养生“十点”注意
2010/1/14
冬季是一年当中最寒冷的季节,此时草木凋零,万物生机皆闭藏潜伏,昼短夜长,人体的阳气也随着自然界的转化 ...
24节气养生之小满养生
2014/5/21
小满在每年公历的5月21日或22日,为二十四节气之一,此时太阳到达黄径60°,2014年小满节气在2 ...
大雪将至 大雪节气养生常识
2016/12/6
“大雪”节气,在每年的12月7日或8日,其时视太阳到达黄经255度。《月令七十二候集解》说:“至此而 ...
养生秘诀:大雪进补不受寒 宜补阳(组图)(4)
2011/12/7
饮食:多吃水果和蔬菜进补:以温热食物为主大雪节气,室内气候干燥,新鲜蔬菜减少,会造成维生素B缺乏而诱 ...
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