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360度减肥计划:别让虚胖毁了你 还原天生好身材(3)
2009/7/6
赤豆薏苡仁红枣粥:赤小豆、薏苡仁、粳米各30克,红枣10枚,每日熬粥食之。赤豆薏苡仁红枣粥适用于 ...
内地10大当红女星减肥食谱大揭秘(5)
2009/11/16
章子怡 饮食习惯尽量少脂少糖多些天然的水果蔬菜,如莓类水果、冬瓜、薏仁、芹菜、菠菜、红小豆、海 ...
内地10大当红女星减肥食谱大揭秘(5)
2009/11/21
章子怡饮食习惯尽量少脂少糖多些天然的水果蔬菜,如莓类水果、冬瓜、薏仁、芹菜、菠菜、红小豆、海带等。此 ...
十大内地当红女星减肥食谱(5)
2009/11/28
章子怡的饮食习惯:尽量少脂少糖多些天然的水果蔬菜,如莓类水果、冬瓜、薏仁、芹菜、菠菜、红小豆、海带等 ...
10大内地当红女星减肥食谱曝光(5)
2009/12/4
章子怡饮食习惯尽量少脂少糖多些天然的水果蔬菜,如莓类水果、冬瓜、薏仁、芹菜、菠菜、红小豆、海带等。此 ...
保健:主宰健康的18种速效降脂食物(14)
2010/1/12
14、赤小豆: 含亚油酸、皂甙、豆固醇等,可有效降低血清胆固醇。所含纤维素还可使糖分的吸收减少 ...
大众保健:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(4)
2011/2/24
★赤小豆粉葛煲鲮鱼 功效:清热下火、祛湿润燥 材料:赤小豆100克,粉葛750克,陈皮少许, ...
春季饮食:6款健脾去湿食疗方赶走“春困”(4)
2011/3/13
★赤小豆粉葛煲鲮鱼功效:清热下火、祛湿润燥材料:赤小豆100克,粉葛750克,陈皮少许,鲮鱼500克 ...
初夏:女人最爱的9款养生食疗餐(8)
2011/5/19
赤小豆粥 原料:赤小豆30-50克,粳米50克,白砂糖适量。 制作:先将赤小豆用温水浸泡2- ...
女性养生:十女九湿 身体除湿八策略(12)
2011/6/29
6.便秘。最天然的排湿途径就是大小便,排出途径不畅会导致湿重。 对策:吃排湿食物,如薏米、红小 ...
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