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小肚
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七个小细节让你远离小肚子(2)
2011/9/15
2、每天九杯水,少喝碳酸饮料 早上吃早餐之前喝杯白水、淡蜂蜜水或者添加了纤维素的水,能够加速肠 ...
七个小细节让你远离小肚子(6)
2011/9/15
6、做一个爱干净的女人 自己的衣服自己洗,不要扔进洗衣机,然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房 ...
经济!全谷物来消灭小肚子
2009/2/12
有人担心吃多了会增加腹部赘肉,如何通过食品来消灭小肚子?用全谷物!腹部减肥没问题~~ 研究表明 ...
10种食物助你轻松甩掉小肚子
2010/5/19
不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。这种情况在白领当中尤为常见。所以,眼看着小肚子一天 ...
瘦身:甩掉小肚子的11种食物
2010/8/20
不良的饮食习惯和毫无规则的生活很容易导致便秘。这种情况在白领当中尤为常见。所以,眼看着小肚子一天天鼓 ...
10个妙招 成功击退小肚腩(4)
2011/1/6
7、嘴巴不要太忙 我们有一个不自知的小习惯,就是喜欢常常嚼些东西,比如用吸管喝饮料、嚼香口胶, ...
消退小肚子 日常7大瘦腹妙招
2009/9/1
导读:减肥有时并不像人们想像的那么困难。只要你在生活细节上能保持良好的习惯,饮食减肥再加上运动瘦身, ...
10个妙招 成功击退小肚腩(2)
2011/1/6
3、多吃芹菜 在吃每顿饭的时候,记得加上芹菜,不需要吃很多,只是洒一点点碎芹菜叶子就可以。芹菜 ...
10个妙招 成功击退小肚腩(3)
2011/1/6
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10个妙招 成功击退小肚腩(5)
2011/1/6
9、少喝苏打饮料 碳酸饮料中的泡沫会使你的肚子发胀。因此还是要养成喝白开水的好习惯,这样做你就 ...
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