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小肚子
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七个小细节让你远离小肚子（3）
2011/9/15
3、远离酒类 无论是啤酒、鸡尾酒、白酒，还是其他形式的酒精饮料，都可能是造成你腹部赘肉的主凶。 ...
七个小细节让你远离小肚子（4）
2011/9/15
4、仰卧起坐 如果想达到减去腹部赘肉的目的，就要控制住节奏，避免一开始就做很多次数的仰卧起坐， ...
七个小细节让你远离小肚子（5）
2011/9/15
5、挺腰直身端坐 减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚 ...
七个小细节让你远离小肚子（6）
2011/9/15
6、做一个爱干净的女人 自己的衣服自己洗，不要扔进洗衣机，然后就躺在沙发上看电视。饭后清理厨房 ...
七个小细节让你远离小肚子（7）
2011/9/15
7、呼拉圈转起来 看电视顺便摇一摇呼拉圈：摇呼啦圈每公斤每小时可消耗约5大卡热量，以45公斤的 ...
如何减肥瘦腰去除小肚子
2013/4/28
腰部没有线条的人看起来就如水桶一样的非常的不协调，如何瘦腰，采用什么减肥方法则是MM们最为关注的，现 ...
补钙利于减脂，9招养生让你不长小肚子
2011/5/3
肚子上的赘肉是很多人的“心头大恨”，怎么才能不长小肚子呢？加拿大《多伦多星报》最新载文，推出鲜为人知 ...
甩掉小肚子 7大水果帮你轻松搞定
2010/6/22
夏季到了，爱美的你是不是还在为凸出的小肚子感到烦恼。其实你不用担心，只要你没事吃吃以下水果就能轻松甩 ...
瘦身美食：七大果蔬帮你甩掉小肚子
2010/6/27
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瘦身美食 七大果蔬帮你甩掉小肚子
2010/6/28
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