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小满饮食
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小满之后正式入夏 养生注意防湿热忌贪凉（3）
2012/5/21
饮食养生 小满时节，天气闷热潮湿，很多人会食欲不振、腹胀、腹泻，还常伴有精神萎靡、嗜睡、身体乏 ...
小满节气适宜清热祛湿 美味食谱吃出健康
2015/5/21
5月21日我们即将迎来小满节气，小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。因此，小满养 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴
2012/5/19
小满过后，雨水多起来，天气闷热潮湿，中医称之为“湿邪”。据专家介绍，人体的脾“喜燥恶湿”，受“湿 ...
小满之后正式入夏 养生注意防湿热忌贪凉
2012/5/21
5月20日是小满节气。连日来，气温进一步升高。小满是阳气最为旺盛的节气之一，天气渐趋炎热，人们易 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（5）
2012/5/19
清心祛暑 进入“小满”后，气温不断升高，人们往往喜爱用冷饮消暑降温，但冷饮过量会导致腹痛、腹泻 ...
小满节气的由来与习俗
2015/5/21
小满这个节气，是夏收作物将满未满之时，广大北方地区的冬小麦开始灌浆饱满，南方地区则要准备蓄水以应对漫 ...
小满养生原则：健脾利湿、清心祛暑、和胃养阴（8）
2012/5/19
冰山雪莲 材料：白莲子100克，蛋白4个，白糖100克，淀粉适量。 做法：把白莲子洗净入笼蒸 ...
小满养生注意多吃苦菜等“苦”蔬菜
2014/5/21
5月21日是“小满”节气。在二十四节气中，每个节气都有三候与之对应，每五天为一候。“小满”的第一候， ...
二十四节气养生之小满养生（5）
2013/5/21
小满节气各地习俗小满节气习俗：抢水旧时水车车水排灌为农村大事，谚云：“小满动三车（三车指的是丝车、油 ...
24节气养生之小满养生（6）
2014/5/21
小满节气习俗盘点小满节气习俗：抢水旧时水车车水排灌为农村大事，谚云：“小满动三车（三车指的是丝车、油 ...
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