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7月7日为24节气中的小暑。此时暑气上升，气候炎热，但还没有热到极点。是我国绝大部分地区开始进入一年 ...

　根据体质合理搭配药膳　　　　王洪真医生介绍，人体的体质按阴阳五行进行分类。现代中医将人划分九种体质 ...

所谓四时养生就要顺应四时变化。古人对四时的理解是丰富的，如“时”指代时间，可以是一年，也可以是一月或 ...

　　切勿贪凉少动多静　　烈日炎炎，喝上一杯冰啤酒，再舒服不过。啤酒中含有的二氧化碳，能带走体内的热量 ...

民间小暑节气里大家常用的食谱炒绿豆芽：[配料]新鲜绿豆芽500克，花椒少许几粒，植物油、白醋、食盐、 ...

“小暑”养生滋阴清热食谱专家介绍，民间有“小暑黄鳝赛人参”的说法，小暑前后一个月的鳝鱼最为滋补，中医 ...

小暑节气到来如何正确食疗养生1.鸭蛋补夏俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重 ...

“冬不坐石，夏不坐木”暑过后，气温高、湿度大。久置露天里的木料，如椅凳等，经过露打雨淋，含水分较多， ...

要保持心性清宁注意清热去火夏季是消化道疾病多发季节，在饮食调养上要改变饮食不节，饮食不洁，饮食偏嗜的 ...

小暑节气如何养生？每年7月7日或8日视太阳到达黄经105时为小暑。《月令七十二候集解》：“六月节暑， ...

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