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小暑
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小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键
2012/7/7
人们都知道冬令进补,对夏天可否进补,如何进补却不太了解,其实此节气中正是夏季进补的时机。例如,老人们 ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(10)
2012/7/7
吃消夏汤、消夏粥 广东尤其在珠三角一带的民间,在小暑大暑的那日用荷叶、土茯苓、扁豆、薏米、泽泻 ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(9)
2012/7/7
冬瓜:有良好的清热解暑功效。夏季多吃些冬瓜,解渴消暑、利尿。因其利尿,且含钠极少,所以是慢性肾炎 ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(8)
2012/7/7
小暑时节该吃些啥能战高温,对付酷暑! 西瓜:不但能清热解毒、除烦止渴,而且能利尿,帮助消化,因此, ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(7)
2012/7/7
香芹牛肉 制作原料:牛肉250克,香芹150克,食用油50克,淀粉10克,精盐2克,酱油、胡椒 ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(6)
2012/7/7
青椒肉丝 制作原料:青椒250克,瘦猪肉250克,香油50克,精盐2克,酱油克,湿淀粉30克, ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(5)
2012/7/7
砂仁粳米粥 制作原料:粳米250克、砂仁3克。 制作方法:将砂仁选干净,碾成细末;粳米淘洗干 ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(4)
2012/7/7
西瓜番茄汁:[配料]西瓜半个,番茄3个大小适中。[做法]西瓜去皮、去籽,番茄沸水冲烫,剥皮去籽。二者 ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(3)
2012/7/7
素烩面筋:选自《随息居饮食谱》[配料]水面筋500克,葱、姜、食盐、淀粉、植物油、味精个适量。[做法 ...
节气养生:小暑时节饮食养生宝典(图)(2)
2012/7/7
小暑节气的食谱炒绿豆芽:[配料]新鲜绿豆芽500克,花椒少许几粒,植物油、白醋、食盐、味精适量。[做 ...
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