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小暑饮食
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小暑节气养生需要注意哪些事项呢(3)
2012/7/7
2、木形人:钓鱼赏花,怡养性情 a、精神调养:多参加钓鱼、唱歌、下棋、赏花等文娱活动,陶冶性情 ...
养生必知:冰啤小暑 7类人绝对不能喝(7)
2012/7/7
常吃火锅加啤酒男人易患痛风 体检中心对42773名男性进行体检后得出的数据显示,患高尿酸血症者 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键(9)
2012/7/7
七、气郁质1.饮食养生:宜:适合食用小麦、荞麦、燕麦、茴香、黄花菜、刀豆,还适合多吃些水产,如各种深 ...
小暑时节不同养生方法需对号入座(4)
2012/7/6
木形人:钓鱼赏花,怡养性情 精神调养:多参加钓鱼、唱歌、下棋、赏花等文娱活动,陶冶性情。 起 ...
小暑时节不同养生方法需对号入座(5)
2012/7/6
水形人:温养脾胃,忌过食生冷 精神调养:保持心境平静,以平常心对待一切事物。 起居调养:睡好 ...
小暑时节不同养生方法需对号入座(6)
2012/7/6
火形人:清热消暑,益气生津 精神调养:戒怒戒躁,保持心境平静。 起居调养:适当午睡,保证充足的 ...
小暑节气养生需要注意哪些事项呢(4)
2012/7/7
3、水形人:温养脾胃,忌过食生冷 a、精神调养:心情烦躁是不可取的,要保持心境平静如水,以平常 ...
小暑节气怎样养生?(4)
2012/7/6
小暑节气到来如何正确食疗养生1.鸭蛋补夏俗传,立夏吃蛋,叫做“补夏”,使人在夏天不会消瘦,不减轻体重 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键(3)
2012/7/7
一、阳虚质1.饮食养生:宜:以温热的食物为佳,这个季节的荔枝、桂圆、樱桃、李子、杏、桃子、南瓜、胡萝 ...
小暑节气养生需要注意哪些事项呢(6)
2012/7/7
5、土形人:防暑湿 a、精神调养:戒怒戒躁,以防情绪中暑。要劳逸结合,以防恼怒伤肝、忧思伤脾。 ...
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