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小暑饮食
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小暑过后更炎热 如何养生消暑宁心
2016/7/5
小暑是二十四个节气中的第十一个节气。从7月7日或8日开始，到7月22日或23日结束。此时正值初伏前后 ...
小暑节气养生需要注意哪些事项呢（5）
2012/7/7
4、火形人：清热消暑，益气生津 a、精神调养：戒怒戒躁，保持心境平静。小编提示：心情烦躁怎么办 ...
小暑节气中医养生：过六关，灸六穴，吃六食
2016/7/7
７月７日是农历小暑节气。小暑至，盛夏始。气温升高，天气闷热，炎炎夏日，人很容 ...
小暑养生也要养阳 阳虚体质应该多吃温热食物
2016/7/6
每年7月7日或8日为小暑。小暑意指天气开始炎热，是进入长夏的第一个节气。长夏 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键（7）
2012/7/7
五、血瘀质1.饮食养生：宜：小暑时节，消化道疾病也开始多发，因此在饮食调养上要改变饮食不节、饮食偏嗜 ...
小暑时节不同养生方法需对号入座（3）
2012/7/6
●五行人小暑养生要点 金形人：清热祛湿消暑 精神调养：避免情绪剧烈波动，保持精神愉悦，心境平 ...
小暑消暑养生不妨多吃这些养生菜
2013/7/5
夏季饮食不洁是引起多种胃肠道疾病的元凶，如痢疾、寄生虫等疾病，若进食腐败变质的有毒食物，还可导致食 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键（5）
2012/7/7
三、湿热质1.饮食养生：宜：适合食用苦瓜、茄子、冬瓜、黄瓜、薏苡仁、莲子、茯苓、绿豆、绿茶、鸭肉、茯 ...
小暑时节不同养生方法需对号入座（7）
2012/7/6
土形人：防暑湿 精神调养：戒怒戒躁，劳逸结合，以防恼怒伤肝、忧思伤脾。 起居调养：避免夜卧受 ...
小暑降至 小暑养生推荐9种食物（3）
2015/6/29
5、新米过去民间有小暑“食新”的习俗，即在小暑过后尝新米，农民将新割的稻谷碾成米后，做好饭供祀五谷大 ...
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