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　　减肥并不是你想象中的那么难，其实若能好好利用生活中的小细节，日积月累，那么你的体重也能在不知不觉 ...

　　2.走路也能当健身　　要燃烧脂肪?不妨每天快走20分钟。专家已经确认，走路是最好的减肥方式。研究 ...

　　3.背点重物出门去　　毫无疑问，走路时背点重物能燃烧掉更多的脂肪。所以，无论有事没事，只要出门， ...

　　4.少乘电梯多爬楼　　每天出入都市高楼之中的精英，你应该给自己定个小计划：每天至少爬三次楼梯，只 ...

　　5.看电视不忘锻炼　　坐在沙发上看电视是很多人晚上重要的居家娱乐活动。如果不是一天下来特别累的话 ...

　　天气越来越冷，天气干燥，有的宝宝的脸蛋红红的，有的宝宝嘴唇干裂，妈妈看在眼里，疼在心里，怎么办? ...

女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星，当你拥有了迷人的身材，每个角度看去都是完美无暇的，自然就成为 ...

　　钙对人的身体是十分重要的。尤其是对孕妈妈，补充足的钙对妈妈和宝宝都十分有益。今天小编就为各位准妈 ...

春天如何减肥？下面介绍的8种减肥方法，可以把你在减肥过程中遭遇的痛苦降到最低，使你的付出产生事半功倍 ...

2、低碳水化合物饮食2周：少吃碳水化合物会立刻让你减少水肿和水的重量，让你在几天以内瘦一圈。这不是长 ...

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