坚果 核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和 ...
坚果核桃、松子、棒子、花生、芝麻等果仁中,富含维生素E,这是一种有效的抗氧化剂,可防止体内不饱和脂肪 ...
春季需要多吃的美容食物 猪皮 猪皮、猪蹄、猪尾中,含有丰富的大分子胶原蛋白和弹性蛋白,其含量 ...
夏天来了,岭南水果纷纷上场,争奇斗艳。面对诱人的水果,谁不想大快朵颐地享受。殊不知,吃水果也要因 ...
广义的美容包括颜面、牙齿、须发、躯体等全身的美化。 茶多酚可以减少皮肤细胞脂质过氧化的产生,增加皮 ...
水 天然的美容保湿剂。在人体的组成物质中,水含量最大,约占体重的三分之二。人可七日无餐,但不可一日 ...
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皮肤护理是女人一生都要做的事情,这样你才能拥有好的皮肤.如果你在日常饮食上稍加注意,多吃些皮肤喜欢的 ...