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寒邪
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春天养生宜先养肝 春季养肝方法（2）
2012/2/8
晚睡早起精神足防病首先要：防风 春季养生首先提倡的是晚睡早起。早春时候睡眠上应遵循“晚睡早起， ...
男性养生：中医滋补男人的家常“壮阳菜”
2012/4/18
“冬不藏精，春必病温”。中医认为，寒邪最易中伤肾阳，所以，要抵御寒邪，首肾亏先就要养肾。否则到春天会 ...
冬季保暖补血是关键 对症食疗根治气血不足
2012/12/5
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喝茶减肥的8大禁忌（4）
2008/3/1
七.经期喝茶在月经期间喝茶，特别喝浓茶，可诱发或加重经期综合征。医学专家研究发现，与不喝茶者相比，有 ...
当归生姜羊肉汤补男人肾虚
2008/3/6
进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸 ...
中国人吃什么最好（4）
2009/9/9
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给男人们的冬季壮阳补肾食谱
2009/10/23
进补原则：对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精 ...
女人一生都离不开10种食物（3）
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直击女性肌肤衰老的5大凶手（3）
2010/1/13
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健康：让你损伤阳气的五个饮食误区（3）
2010/2/25
3水果并非越多越好水果大多是属于凉性的，诸如西瓜、梨、脐橙等，很多减肥的女孩子，常常不吃主食，而以水 ...
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