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女性养生须知：月经期要少喝牛奶（4） 2011/11/11
女性养生须知：月经期要少喝牛奶（4）
　　寒性或凉性的饮料有以下几种，以香蕉、橙子、柚子、柠檬、梨、猕猴桃、枇杷、草莓、甘蔗、芒果、西瓜等 ...
女性养生：痛经不可怕 5种食物“淡定”它（3） 2011/12/9
女性养生：痛经不可怕 5种食物“淡定”它（3）
　　3.山楂桂枝红糖汤（女子寒性痛经症及面色无华）　　材料：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30克。　　 ...
生冷食物引发痛经 女人月经时的十大注意事项（9） 2012/5/14
生冷食物引发痛经 女人月经时的十大注意事项（9）
　　9、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性 ...
养生必知：女人月经时的十大注意事项（9） 2012/5/17
养生必知：女人月经时的十大注意事项（9）
　　9、不宜吃海鲜：海鲜多数是寒性的，号称“阴中之阳”，对于在身体虚弱的时候是尽量少吃或不吃的。寒性 ...
养生警惕：绿豆汤别乱喝！夏季去火4大致命错误（7） 2012/6/27
养生警惕：绿豆汤别乱喝！夏季去火4大致命错误（7）
　　错三：人人都能喝凉茶　　凉茶虽然成分不一，但主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香等组成，属寒性 ...
养生须知：多吃“苦”多喝茶 夏日去火4个误区（5） 2012/8/6
养生须知：多吃“苦”多喝茶 夏日去火4个误区（5）
　　错三：人人都能喝凉茶　　凉茶虽然成分不一，但主要是由金银花、菊花、黄岑、荷叶、藿香等组成，属寒性 ...
女性养生：谨记经期饮食“13禁” 管住嘴巴不痛经（2） 2012/8/28
女性养生：谨记经期饮食“13禁” 管住嘴巴不痛经（2）
　　经期饮食“13禁”　　螃蟹：性大凉，能清热凉血散瘀，女子行经期间，忌食生冷寒凉之物，尤其是患有寒 ...
五类人不宜喝凉茶（3） 2009/9/1
五类人不宜喝凉茶（3）
　　3.经期女性　　女性月经期处于失血状态，抵抗力降低，此时若喝寒性的凉茶，极易导致气血受寒而凝滞、 ...
补血养颜，经期必备8种营养甜食（2） 2009/11/8
补血养颜，经期必备8种营养甜食（2）
　　◆姜枣红糖水　　材料：干姜、大枣、红糖各30克。　　作法：将前两味洗净，干姜切碎末，大枣去核，加 ...
怕冷MM秋冬如何减肥 食谱推荐（3） 2009/11/16
怕冷MM秋冬如何减肥 食谱推荐（3）
　　二、偏胖MM多属于寒性体质　　寒性体质者，多形体肥胖，形盛气衰，容易疲劳，精神不振。除了遗传因素 ...
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