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养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”（2） 2011/3/24
养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”（2）
水和蜂蜜化燥必备春天，干燥的天气容易消耗掉人体内的水分，所以，春天多喝水是第一要务。《本草纲目》上记 ...
养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”（3） 2011/3/24
养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”（3）
水分够蔬果足“春燥”固然和空气干燥、湿度低有很大关系，而新鲜水果和蔬菜摄入不足，身体水分、维生素和优 ...
养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”（4） 2011/3/24
养生：吃寒性果蔬 清热解毒化“春燥”（4）
规律饮食去火润燥这个季节尤其要注意饮食，吃饭不要饥一顿饱一顿，少吃大鱼大肉等肥腻食物，多吃蔬菜、水果 ...
秋季养生进补注意！药膳食补忌温性宜寒性 2011/9/23
秋季养生进补注意！药膳食补忌温性宜寒性
导读：从夏天到秋天，天气由热转凉。由于昼夜之间温差增大，也是人们易发病较多的时节。因此，在秋季应注意 ...
秋季养生进补注意！药膳食补忌温性宜寒性（2） 2011/9/23
　　正因为秋季是“收”的季节，因此用于药膳的中药材选择也很有讲究。很多人只知道不能随便吃人参等大补的 ...
饮食痛经：经期吃这些食物让你更痛（11） 2011/3/13
饮食痛经：经期吃这些食物让你更痛（11）
　　冷饮：寒性月经病者忌饮。 ...
“经期临近”养生 吃这13种食物让你痛上加痛（10） 2011/7/1
“经期临近”养生 吃这13种食物让你痛上加痛（10）
冷饮：寒性月经病者忌饮。 ...
养生需知：预防胃癌 10个护胃小常识（4） 2012/1/10
养生需知：预防胃癌 10个护胃小常识（4）
　　4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 ...
养生：上班族要养“胃气” 少食多餐牢记9原则（4） 2012/10/11
养生：上班族要养“胃气” 少食多餐牢记9原则（4）
　　4、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。 ...
千万警惕这些“杀人菜谱”（4） 2010/3/26
千万警惕这些“杀人菜谱”（4）
　　黄瓜+花生　　黄瓜属寒性食物，花生中含油脂较多，寒性食物与油脂相互作用，易引起腹泻。 ...
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