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养生:痛经吃什么好?十大粥疗食谱 让你摆脱经痛(9)
9、肉桂粳米粥原料:肉桂末10克,粳米100克。制作:粳米煮熟,快熟时,调入肉桂末至熟即可。用法:每 ...
女性养生:谨记经期饮食“13禁” 管住嘴巴不痛经(2)
  经期饮食“13禁”  螃蟹:性大凉,能清热凉血散瘀,女子行经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒 ...
缓解痛经,这里有份宝典收好了
苏婷中山大学附属第六医院中医科主治医师是的,我大广东要放“痛经假”了!然而我们广东妹子只能表示“然并 ...
养生新知:女性痛经竟是缺少维生素E
  只要我们天天饮食,就会补充维生素,可是对维生素们起到什么效果,缺少哪一样身体会有如何反映,相信我 ...
养生:7款经期补血食谱治痛经 告别经期烦心事(7)
  姜枣花椒汤  材料:生姜25克,大枣30克,花椒100克  做法:将生姜去皮洗净切片,大枣洗净去 ...
女人养生:12种痛经食疗方有效缓解经期痛苦(3)
  5、山楂桂枝红糖汤  山楂肉15克,桂枝5克,红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水 ...
生活中,许多女性尤其是年轻女性都会受到痛经的骚扰。选“好”吃的,是痛经病人什么东西该吃什么东西不该吃 ...
女性养生:6种食物会导致女性痛经
痛经对女性来说,是非常不好的,所以在经期饮食方面,要更加注意。糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质,并使 ...
女性养生:痛经不可怕 5种食物“淡定”它(3)
  3.山楂桂枝红糖汤(女子寒性痛经症及面色无华)  材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。   ...
食疗养生:女性痛经对症治疗是关键
  总是痛经为什么?了解原因才能对症下药。研究报告显示:70%的女性曾伴有不同程度的痛经。虽然痛经很 ...
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