暖身攻略1:多吃豆腐 适宜人群:减肥和偏食的人 如果除了手脚冰凉,身上其他地方也不那么暖和,可能 ...
暖身攻略3:多吃胡萝卜,激活内脏和血液 适宜人群:心肺功能不好的人 长期作息不规律、缺乏运动以及 ...
“春生、夏长、秋收、冬藏”,秋冬季节是养精蓄锐、保持精力的最好季节,维持良好的睡眠则是实现“秋收、冬 ...
天气陡然变得如此寒冷,病毒又容易乘虚而入,爸爸妈妈们不由得对自己的宝宝又多了份操心,如何增强宝宝抵抗 ...
冬季是一年中最为寒冷的时候,寒冷、疾病以及精力下降等诸多保健问题随之进入人们的生活领域。为了御寒 ...
冬天说到就到,宝宝们的耐寒力与身体抵抗能力远不及成人,那么作为妈妈,该怎样安排冬季饮食,让他们安 ...
春节过后,不少爱美的女士已经穿起了裙子。一般来说,气温在16℃以上,穿裙子不会对身体有害。但初春 ...
多吃含维生素的食物 寒冷气候使人体氧化功能加强,肌体维生素代谢也发生了明显变化,饮食中要及时补充维 ...
进入冬季,很多人都有过这样的体验,身体上某些小部位,比如手、脚、耳朵、小腿等感觉特别寒冷,而这时 ...
冬天来了,小动物开始冬眠,我们也躲进了厚厚的棉衣中,蜷缩于温暖的房间里。但是,不管怎样,却总不能阻挡 ...