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昨天,北京市政协委员、北京市教委主任线联平出席政协小组讨论。线联平接受记者采访时表示,北京雾霾严重, ...
寒假期间,不少中、高考生都受到家长的特别照顾,服用大量补品,尤其寒潮一来,学生保健品生意更是走俏。但 ...
寒假看多了电视?学生族如何食疗护眼
寒假期间,当孩子们享受着电脑为他们带来的种种快乐时,各种健康问题也随之而来。据调查,常用电脑的人群中 ...
  假期,孩子不用上学,加上许多家长忙于年前年后的准备,很可能忽视孩子的饮食。殊不知,假期正是为孩子 ...
养生:寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明
孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外,也与营养状况密不可分。你可能不知道,很多看似平常的食物对 ...
养生:寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明(2)
⒉鸡蛋:鸡蛋中含有较多的卵磷脂,可增加大脑中乙酰胆碱的释放量,提高孩子的记忆力。孩子每天早晨吃1~2 ...
养生:寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明(3)
⒊大豆:大豆含有丰富的优质蛋白和不饱和脂肪酸,它们是脑细胞生长和修补的基本成分。大豆还含有卵磷脂、铁 ...
养生:寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明(4)
⒋鱼肉:鱼肉含有球蛋白、白蛋白和大量不饱和脂肪酸,还含有丰富的钙、磷、铁和维生素等,也可起到增强孩子 ...
养生:寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明(5)
⒌虾皮:虾皮的含钙量极为丰富,每100克含钙约2000毫克。摄取充足的钙可保证大脑处于最佳工作状态, ...
养生:寒假别忘记健脑 9食物越吃越聪明(6)
⒍牛奶:每100克牛奶含有蛋白质3.5克、钙125毫克。牛奶中的钙可调节神经、肌肉的兴奋性,孩子每天 ...
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