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宝宝睡眠
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有助于宝宝睡眠的七种食物
2009/7/8
中医讲“胃不和则寐不安”，明确了食物消化与睡眠的关系。良好的睡眠对宝宝的生长发育非常重要，如果宝 ...
七种神奇食物有利于宝宝睡眠（8）
2011/8/25
这些食物不利于睡眠 油腻食物：油腻食物难以消化，会加重肠胃负担，使神经中枢一直处于工作状态，不利于 ...
干扰宝宝睡眠的十二个原因（2）
2010/3/24
7、母乳宝宝的恋奶。（这个很多母乳宝宝都存在的情况）8、晚上一定要喂奶的话，要注意：尽量保持安静的环 ...
想要宝宝睡眠好，晚上要吃什么？
2011/9/21
宝宝夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。临床营养学家指出，导致睡眠障碍的原因之一，就是晚餐中吃了一 ...
七种食物有利于宝宝睡眠（9）
2011/6/30
饮食好习惯助眠 良好的饮食习惯有助于睡眠，这主要是指晚餐。 不宜过饱：如果晚饭吃得过饱，或在 ...
宝宝睡不安分，当心宝宝睡眠5大障碍
2011/8/16
您的宝宝夜晚会哭闹不停么?爸爸妈妈怎么抱着哄着都无法入睡?如果出现了类似的现象，爸爸妈妈们可要正 ...
新妈妈需知：宝宝睡眠十二禁忌
2011/8/18
宝宝睡眠是影响宝宝生长发育的重要因素，睡眠时的一些小细节往往会对宝宝的睡眠质量产生重大的影响，那 ...
七种食物有利于宝宝睡眠（8）
2011/6/30
这些食物不利于睡眠 油腻食物：油腻食物难以消化，会加重肠胃负担，使神经中枢一直处于工作状态，不利于 ...
夏季炎热宝宝睡眠不佳怎么办（2）
2010/5/17
睡前洗澡助睡眠 宝宝的皮肤很柔嫩，汗液和大小便等排泄物又很多，睡前如果能好好洗一个澡，让宝宝清 ...
有助于宝宝睡眠的七种食物（2）
2009/7/8
牛奶 营养功效：牛奶中含有色氨酸，这是一种人体必需的氨基酸，有助眠作用。牛奶还富含乳糖、氨基酸 ...
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