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宜忌
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养生保健：男人必知饮食宜忌 要从20岁起学会吃（2）
2011/1/19
含镁的食物不可少：镁有助于调节人的心脏活动、降低血压、提高男士的生育能力。建议男士早餐应吃牛奶、 ...
养生保健：男人必知饮食宜忌 要从20岁起学会吃（3）
2011/1/19
35―45岁 现代科学研究证明，人体从30岁开始，即逐渐出现形态和功能上的老化。40岁左右时，衰退 ...
养生保健：男人必知饮食宜忌 要从20岁起学会吃（4）
2011/1/19
稳定情绪要补钙：钙是人体中重要元素，它不但是骨骼和牙齿的主要成分，还具有安定情绪的作用，脾气暴躁 ...
养生保健：男人必知饮食宜忌 要从20岁起学会吃（5）
2011/1/19
食物品种多样化：不吃或少吃甜食，营养搭配合理，多食富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物。鸡、鱼、兔 ...
养生保健：男人必知饮食宜忌 要从20岁起学会吃（6）
2011/1/19
补脑益智食品：研究发现，含有卵磷脂、脑磷脂、谷氨酸等物质的食品能提高大脑的活动能力，延缓大脑的老 ...
养生保健：男人必知饮食宜忌 要从20岁起学会吃（7）
2011/1/19
含维生素C的食物要充足：维生素C不但可以提高免疫力，还可预防心脏病、中风，保护牙齿，同时对男性不 ...
男人必知饮食宜忌 要从20岁起学会吃
2011/3/9
20―35岁 第一要务：呵护生育机能 这个年龄段的男性正值人生金光灿烂的收获季。如何使自己的 ...
男人必知饮食宜忌 要从20岁起学会吃（2）
2011/3/9
35―45岁 现代科学研究证明，人体从30岁开始，即逐渐出现形态和功能上的老化。40岁左右时， ...
中医养生： 中药宜忌盘点经期女性勿食龟苓膏
2011/4/18
阿胶枣、龟苓膏、凉茶饮料、茯苓饼、薄荷糖……随着越来越多消费者对养生保健的关注，很多零食也开始与 ...
中医养生： 中药宜忌盘点经期女性勿食龟苓膏（2）
2011/4/18
龟苓膏清热排毒，胃寒、孕妇及经期人群少食 龟苓膏可是历史悠久的传统养生零食了，相传最初是清宫中 ...
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