宜忌_新闻_食品行业搜索

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很多人在运动前后都喜欢吃一些东西，那么你知道运动前后不宜吃哪些食物吗?下面我们就看看运动前后不宜吃的 ...

　　3、炖排骨加醋好处多　　炖排骨或煮骨头汤时滴入几滴醋，不但能将骨头中的钙、磷、铁等溶解出来，有利 ...

　　5、牛奶使菜花更白嫩　　炒菜花时加入一匙牛奶，可使菜花更白嫩可口。　　6、胡萝卜不爱脱脂奶　　做 ...

　　7、鱼加豆腐更营养　　豆腐中钙的含量多，蛋氨酸的含量少，而鱼既含有丰富的氨基酸，又含有大量的维生 ...

　　9、炒豆芽放醋更脆嫩　　豆芽鲜嫩，炒时速度要快，断生即可。但脆嫩的豆芽往往带点涩味，若炒时放一点 ...

　　11、梅干菜用五花肉汤煮后做馅味道好　　梅干菜包的包子有时吃起来会发柴，可以买点五花肉，用煮五花 ...

　　13、用茶水煮米饭好　　用茶水煮出的饭不仅能帮助消化、有效分解脂肪，还可以有效预防中风、防止龋齿 ...

　　15、芝麻油煮粥不外溢　　煮米粥时滴入几滴芝麻油，煮沸后把火弄小一点，可防止外溢并且味道更鲜。另 ...

　　17、黄酒使夹生饭再熟　　米饭夹生怎么办?可以用锅铲把夹生饭弄散，按500克米50克黄酒的比例， ...

　　19、用玉米皮垫锅底煮玉米更香　　煮玉米时，将剥下的玉米皮垫在锅底，使玉米皮的香味借着蒸汽挥发出 ...

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