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　　3.黑巧克力。黑巧克含有大量的黄酮类物质，能够减轻肌肤的粗糙感，并且保护肌肤免受晒伤，几乎可以算 ...

　　林秀晶　　【肌肤头号大敌--敏感缺水】　　因为皮肤比较薄，更多使用不含油分，补水为主的产品。外出 ...

科学实验证明，只要拥有合理的膳食、均衡营养，就能使人的肌肤完美。美丽，也能“吃”出来。１．富含维生素 ...

　　秘密3：豌豆的魔力　　皮肤科专家Rodan说：“冰冻的豌豆对于减轻浮肿现象非常有效，把一袋豆子从 ...

　　皮肤滋润、细腻、柔嫩，富有弹性是每个人的梦想肌肤。然而有些人的皮肤却不尽人意，显得粗糙，缺乏光泽 ...

　　№3.拒绝痘痘，粉刺　　可怕的痘痘和粉刺都属于痤疮，面部不该出现的突起，严重影响了整体的美观。更 ...

章子怡认为天生的美女不会有那么多，相貌平平之辈总是多数。不过对于大多数普通人来讲，可以通过健康的生活 ...

黑木耳红枣汤　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早 ...

　　冬瓜水　　冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏 ...

　　西红柿汁　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素 ...

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