近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来 ...
近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早 ...
近期，北京某研究机构在京城白领中做了一个小范围调查，发现白领每天摄入的能量和营养素只有不到2%来自早 ...
喝一杯牛奶，吃个鸡蛋，再吃些肉片，拿上一个水果便匆匆出了家门，这是很多上班族选择的早餐。但是从现代营 ...
早点品种丰富才好 “一顿营养充足的早餐应该包括面包、米粥等碳水化合物，肉类、鸡蛋、牛奶等动物性 ...
25-40岁女性的早餐应至少满足其每日所需维生素和叶酸的一半，特别是维生素C和铁。当今，大多数女性都 ...
早餐是一天里面最重要的一顿，这是已经得到医生营养专家的一致认同，但却并非所有人都认同的情况，而由于对 ...
新的一年开始了，对于生活，您是否已经有了新的计划?而每天崭新开始的早晨，特别是需要为一天活动提供 ...
先来说下豆浆的蛋白质。大家都知道蛋白质是由氨基酸组成的，人体一共需要２０多种氨基酸才能组成我们需要的 ...
安健华说，早晨起来，胃肠道几乎没有食物，维持人体正常新陈代谢必需的营养物质已极度匮乏。如果能量得不到 ...
