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美食健康:夏天完美女人该吃的食物(10)
鸡蛋:天然防晒佳品鸡蛋:天然防晒佳品。如果你要晒太阳,除了搽上防晒霜之外,不妨再吃点鸡蛋。鸡蛋含有大 ...
夏天的完美女人 要吃这些健康食物(图)
核心提示:炎热夏天,除了要做足外在防晒功夫,还应从“内在”加强防晒,多吃“防晒”食物。  阳光中的紫 ...
夏天的完美女人 要吃这些健康食物(图)(5)
  鸡蛋:天然防晒佳品  鸡蛋:天然防晒佳品。如果你要晒太阳,除了搽上防晒霜之外,不妨再吃点鸡蛋。鸡 ...
补足胸部营养 让你“挺”胸做完美女人(2)
  二、坚果、种子类食物  含卵磷脂的黄豆、花生等,含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻,都是良好丰胸食物 ...
补足胸部营养 让你“挺”胸做完美女人(5)
  五、谷类  谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用,均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶 ...
女性养生:完美女人最该吃的10种食物
  护脑:菠菜  因拥有胡萝卜素以及超氧化物歧化酶等成分的"还原食物",可以阻止脑血管的病变而保护大 ...
女性养生:完美女人最该吃的10种食物(3)
  护肺:番茄  英国的最新研究发现,每星期吃番茄3次以上可以预防呼吸系统疾病,保护双肺免受细菌的感 ...
女性养生:完美女人最该吃的10种食物(4)
  护发:海带  说起护发的食物,可能你知道得很多,例如能令头发乌黑的黑芝麻,能令毛发生长的生姜,或 ...
女性养生:完美女人最该吃的10种食物(5)
  护心:深海鱼  德国专家曾发布过这样一组实验证明:坚持每日吃鱼50克,可减少40%心脏病的发生, ...
女性养生:完美女人最该吃的10种食物(9)
  护甲:鸡蛋  健康的指甲是粉红色的,因为有充足的血液供应。若指甲变化异常,往往是营养缺乏或其他潜 ...
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