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宅人养生十秘诀 做健康宅女（10）
2011/6/22
10、睡前练习腹式呼吸 睡前练习腹式呼吸，增强心肺功能。腹式呼吸让横膈膜参与运动，可以使呼吸更 ...
12道宅女养生经 私享阳光宅世界（8）
2011/9/29
8.宅不忘美容——素颜朝天+黄金美容觉 午后小睡一会，是上班族奢侈的梦，但是宅女却有条件实现。 ...
12道宅女养生经 私享阳光宅世界（11）
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11.宅居排毒行动——素食一天或断食一餐 因为宅在家，我们每天的体能消耗比出门上班时减少了至少 ...
饮食健康：“宅男宅女”关门养生密法大搜罗
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12道宅女养生经 私享阳光宅世界（5）
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12道宅女养生经 私享阳光宅世界（7）
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宅出健康 宅人必知的10条养生经（6）
2011/5/5
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12道宅女养生经 私享阳光宅世界（3）
2011/9/29
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12道宅女养生经 私享阳光宅世界（6）
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