你是否有过在灰暗的一天里,坐在桌旁,吃了巧克力,又接着吃了蛋糕?又或者,在热闹的派对里,你端着一盘满 ...
蔬菜里含有丰富的维生素、矿物质,食物纤维也很丰富。吃适量的蔬菜可以促进肠道蠕动,促进排便,提供机体 ...
慎吃素导致生育能力下降 在吃素影响女性生育能力的众多研究中,德国慕尼黑马斯保兰学院的结论最引人注意 ...
每逢过年过节,医院急诊室里都会有一些胰腺炎病人就诊,主要原因就是节假日赴酒宴油腻食物吃得多,尤其是贪 ...
你是否有过在灰暗的一天里,坐在桌旁,吃了巧克力,又接着吃了蛋糕?又或者,在热闹的派对里,你端着一盘满 ...
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写下来!收藏些书和期刊。它们能帮助你对抗负面的情绪。如果某天真的很糟糕的话,写下你的不快,书写也是一 ...
险长期不吃肉免疫力会下降 在我们的饮食生活中,对人体有益的各种微量元素都是必不可少的,无论少了哪一 ...
误区一:油脂、糖、盐过量 由于素食较为清淡,有些人会添加大量的油脂、糖、盐和其他调味品来烹调。 ...
牙侵蚀:素食者容易得。素食者喜欢吃的茄子、洋葱、胡椒粉和小胡瓜含有腐蚀牙齿的酸性物质。邓迪大学的 ...